すずめの戸締まりのように、私もクリアランスメソッドを通じて今過去の自分と対話している。
何でも受け入れる信頼感ができたし、感情や体感は自分だから全て共有できてわかりあえる。
辛さをそっと自分の中に押し込めて生きてきた過去の自分をようやく楽にできるくらい、私の癒しも進んできたんだなぁ。
ワーク中の緊張は、体に隠した想いを見つけられないようにしていたからなんだなぁと思いました。
癒しの終わりまで楽しく進んでいきます。
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